Científicos de la Universidad de Duke (Estados Unidos), aseguran que una persona necesita recibir abrazos y caricias desde sus primeros años de vida.
Textos: Redacción Multimedia web@grupoepensa.pe |
Si bien para la mayoría, un abrazo sintetiza felicidad, apoyo, integración y una forma de expresar lo que sentimos por nuestros seres queridos, familiares, compañeros de trabajo y amigos. Lo que no sabes es que los abrazos más extensos tienen mayores beneficios e impactan directamente en la salud.
Científicos de la Universidad de Duke (Estados Unidos) señalan que una persona necesita recibir abrazos y caricias desde sus primeros años de vida, para evitar que sus neuronas mueran por la ausencia del contacto físico.
La importancia de este contacto físico aumenta con el tiempo, por ejemplo, un estudio de la Universidad de Carolina del Norte sugiere que cuando otras personas nos tocan o abrazan seincrementan los niveles de oxitocina en la sangre, conocida como la hormona del amor.
Es como una terapia ideal para reducir la depresión, soledad, ansiedad, estrés y sanar tu cuerpo.
Fuente: Correo
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